Oignons Echalote 200G

L'échalote est un type d'oignon, les échalotes sont riches en flavonols et en composés polyphénoliques, qui sont en réalité en plus grande quantité que dans les oignons et l'ail. En outre, les échalotes contiennent également des fibres alimentaires, des protéines, de la vitamine C, du potassium, du folate, de la vitamine B6 et du manganèse. L'acide folique se trouve également en quantités importantes dans les échalotes, qui est une vitamine B essentielle qui peut aider à l'aide mentale et émotionnelle en régulation des réactions hormonales et enzymatiques dans le cerveau.